Posted in Кулинария и питание

Фитнес-салаты для плоского живота: эти 5 рецептов перевернут вашу жизнь!

Плоский и красивый живот — мечта многих женщин (да чё уж там — и мужчин тоже). Но эта часть тела является очень коварной...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Как выбирать клубнику

В супермаркетах и на рынке уже появились первые сладкие ягоды клубники, рука так и тянется, чтобы ее купить, но как правильно выбрать клубнику, чтобы не...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Почему человек может умереть, питаясь только рыбой

Рыба содержит в себе все необходимые для нашей жизни витамины и аминокислоты. Но если в рационе человека будет только рыба, то человек, скорей всего, погибнет...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Почему никогда не нужно ставить стакан с водой рядом с кроватью

Стакан с водой лучше держать от кровати подальше Более трети людей просыпаются ночью. Половина из них — по несколько раз. Главная причина пробуждения — естественные...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Как правильно выбирать клубнику?

В супермаркетах и на рынке уже появились первые сладкие ягоды клубники, рука так и тянется, чтобы ее купить, но как правильно выбрать клубнику, чтобы не...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Распространенные продукты, которые могут убить

Вишня Кто из нас не любил в детстве собирать эти плоды в вишневом саду, не подозревая ни о какой смертельной опасности. Конечно не совсем смертельной,...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Самый опасный сыр: Союз потребителей назвал марки 38 сыров из черного списка

Названы марки сыров, опасные для жизни: вы не поверите, но встретить их можно в каждом сетевом супермаркете Союз потребителей «Росконтроль» предоставил Роспотребнадзору информацию о том,...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Кальций не укрепляет ногти, витамин C не лечит простуду: самые живучие мифы о витаминах

Правда и мифы о витаминах: кальций не укрепляет ни ногти, ни волосы! Кажется, о витаминах и минералах известно все — для каждой клеточки тела придумали...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Майонез: правда и мифы о самом популярном соусе

28 мая празднуют день рождения майонеза — одного из самых популярных в нашей стране соусов. По легенде, в этот день в 1756 году во французском...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Учимся питаться правильно! Здоровый рацион и распространенные ошибки

Здоровый рацион 1. Вы должны регулярно есть три раза в день: завтрак (между 6:00 и 9:00), обед (между 11:30 и 13:30) и ужин (между 19:00...

Continue Reading...