Posted in Кулинария и питание

Топ-6 продуктов которые следят за вашей талией

1. Квашеная капуста Квашеная капуста содержит полезные бактерии, которые улучшают пищеварение, ускоряют потерю веса и даже укрепляют иммунитет! 2. Артишок Артишок просто создан для того,...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

10 научных способов избавиться от тяги к сладкому: советы диетолога

Я — диетолог, и я знаю 10 способов избавиться от тяги к сладкому. Научно обоснованные советы Днем мы часто едим сладкое с целью повысить уровень...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Почему в Америке более 70 лет запрещены киндер-сюрпризы

Причины запрета киндер-сюрприза в США Поездка за рубеж — отличная возможность попробовать те продукты, которые дома недоступны. Когда американские родители берут с собой детей в...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Экзотические фрукты, которые стоит попробовать в этой жизни

Существует немало экзотических фруктов, которые не только не встретишь в обычных магазинах, но о которых, возможно, многие даже не слыхали. Салак — фрукт, по вкусу...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Что означают белые прожилки в курятине

Обращайте внимание на белые прожилки Курица издавна считается более здоровой пищей по сравнению с другими видами мяса, например, говядиной. Однако активисты движения «Участие в мировом...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

5 «запрещенных» продуктов, которые нужно есть, чтобы худеть быстрее

Мороженое, десерты и картошка: как есть «запрещенные» продукты, чтобы похудеть Можно есть все — главное, делать это правильно!

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Хитрости при выборе качественных продуктов. Как посмотреть в глаза рыбе?

Как вы выбираете продукты на рынке? Есть ли у вас собственные хитрости и приёмы, позволяющие из всего ассортимента выбрать самое свежее, натуральное и качественное? К...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Самые полезные виды сыра названы учеными

Сыр полезен: просто привычный нам твердый сыр лучше заменить на мягкий без увеличения порции Сыр – это очень полезный, вкусный и диетический продукт. Но каким...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Малоизвестные полезные свойства клетчатки

Клетчаткой называют пищевые волокна, оказывающие значительное влияние на процессы желудочно-кишечного тракта. Жиры, белки и углеводы обеспечивают организм энергией, поэтому о них мы знаем уже многое...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

5 продуктов, уменьшающих живот, и 5 продуктов, увеличивающих талию

Как гласит известная аксиома, «чем тоньше талия, тем длиннее жизнь». Жир в области живота опасен для здоровья человека, не говоря уже о том, что «спасательный...

Continue Reading...