Posted in Кулинария и питание

5 продуктов, безусловно полезных для здоровья и долгожительства

Прожить дольше: 5 продуктов, безусловно полезных для здоровья Большинству людей хочется прожить дольше. Те, кто разменял вторую сотню, охотно делятся опытом, но по факту рецепт...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Наши обычные продукты, которая спасут от простуды!

Человеческая еда, которая спасает от простуды Зима уже на пороге, синоптики обещают скорое похолодание — а значит, повышается опасность подхватить неприятную простуду. Позаботиться о своем...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Поздний перекус тоже может быть полезным!

Наконец-то создан рецепт полезного позднего перекуса! Согласно результатам исследования, опубликованным в последнем выпуске реферируемого журнала British Journal of Nutrition, потребление 30 граммов белка за полчаса...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Как не хотеть есть больше

6 трюков, которые укрощают аппетит 1. Выпивай стакан воды перед каждым приемом пищи. Недавние исследования показали: люди, которые выпивают 2 стакана воды перед едой, потребляют меньше...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

7 продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!

Приятного аппетита! 1. Грейпфрут — при регулярном использовании (150 г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2 кг за 2 недели; 2...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

5 овощей, которые помогут похудеть

Шпинат Шпинат — один из самых полезных овощей для желающих избавиться от лишнего веса. Он содержит такие витамины как А, В, С, D2, РР и...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Как правильно заваривать ягоды годжи?

Учимся заваривать ягоды годжи для похудения Ягоды годжи (их еще называют китайским барбарисом) — это замечательный дар природы, благодаря которому мы можем содержать в хорошем...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Питаемся вишней и черешней!

Заботиться о своей внешности нужно круглый год. Для этого понадобится много витаминов и минералов, которые содержатся в блюдах из вишни и черешни. Эти ягоды помогут...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Жареные лебеди и пареная репа: как жили на Руси без картошки

Пареная репа В наши дни картофель — чуть ли не главная основа русского стола. Но еще не так давно, всего каких-то 300 лет назад, его...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Названы самые быстро дорожающие продукты

С декабря прошлого года сильнее всего подорожало пшено. Как следует из отчета Росстата, цены на него поднялись на 40,9 процента. На 40,3 процента подорожала белокочанная капуста. Морковь поднялась в цене на 24,7 процента, сахар —...

Continue Reading...