Posted in Кулинария и питание

Сытный салат с крабовыми палочками и фасолью

Сытный салат с крабовыми палочками и фасолью — не упустите момент приготовить. Рецепт простой, а салат получается очень вкусным! Ингредиенты: консервированная фасоль — 450 г; помидоры...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Хитрости при выборе качественных продуктов. Как посмотреть в глаза рыбе?

Как вы выбираете продукты на рынке? Есть ли у вас собственные хитрости и приёмы, позволяющие из всего ассортимента выбрать самое свежее, натуральное и качественное? К...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Как приготовить апельсиново-кремовый торт: низкокалорийный рецепт

Низкокалорийный рецепт. Количество порций: 8. Состав 1 порции: калорийность — 226 калорий, жиров — 7,7 г, насыщенных жиров — 3,9 г, натрия — 501 мг,...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Самые полезные виды сыра названы учеными

Сыр полезен: просто привычный нам твердый сыр лучше заменить на мягкий без увеличения порции Сыр – это очень полезный, вкусный и диетический продукт. Но каким...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Малоизвестные полезные свойства клетчатки

Клетчаткой называют пищевые волокна, оказывающие значительное влияние на процессы желудочно-кишечного тракта. Жиры, белки и углеводы обеспечивают организм энергией, поэтому о них мы знаем уже многое...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

5 продуктов, уменьшающих живот, и 5 продуктов, увеличивающих талию

Как гласит известная аксиома, «чем тоньше талия, тем длиннее жизнь». Жир в области живота опасен для здоровья человека, не говоря уже о том, что «спасательный...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

20 простых кухонных трюков, которые поражают своей мудростью

Наверняка вы не раз поражались бытовой мудрости и сноровке ваших мам и бабушек по поводу всего, что находится в пределах кухни. Это ведь они рассказали...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Продукты, полезные для здоровья мужчин: чтобы быть сильным и неутомимым

16 полезных продуктов для здоровья мужчины Позаботьтесь о здоровье вашего суженого. Как улучшить потенцию и что нужно обязательно включить в рацион мужчины: 16 полезных продуктов для...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Раковые клетки погибают, когда вы едите эти 7 продуктов! Пришло время начать их употреблять!

Новейшие медицинские исследования показали, что эти 7 продуктов, которые мы представляем сегодня, являются чрезвычайно полезными в случае заболевания раком, так как они подавляют рост раковых...

Continue Reading...
Posted in Кулинария и питание

Насекомые, которых вы постоянно едите и не знаете об этом

Насекомые, которые постоянно попадают к нам в еду Для многих азиатских стран насекомые вполне нормальная добавка к ежедневному рациону. Африка, Северная и Южная Америки —...

Continue Reading...