Сытный салат с крабовыми палочками и фасолью — не упустите момент приготовить. Рецепт простой, а салат получается очень вкусным! Ингредиенты: консервированная фасоль — 450 г; помидоры...

Как вы выбираете продукты на рынке? Есть ли у вас собственные хитрости и приёмы, позволяющие из всего ассортимента выбрать самое свежее, натуральное и качественное? К...

Низкокалорийный рецепт. Количество порций: 8. Состав 1 порции: калорийность — 226 калорий, жиров — 7,7 г, насыщенных жиров — 3,9 г, натрия — 501 мг,...

Сыр полезен: просто привычный нам твердый сыр лучше заменить на мягкий без увеличения порции Сыр – это очень полезный, вкусный и диетический продукт. Но каким...

Клетчаткой называют пищевые волокна, оказывающие значительное влияние на процессы желудочно-кишечного тракта. Жиры, белки и углеводы обеспечивают организм энергией, поэтому о них мы знаем уже многое...

Как гласит известная аксиома, «чем тоньше талия, тем длиннее жизнь». Жир в области живота опасен для здоровья человека, не говоря уже о том, что «спасательный...

Наверняка вы не раз поражались бытовой мудрости и сноровке ваших мам и бабушек по поводу всего, что находится в пределах кухни. Это ведь они рассказали...

16 полезных продуктов для здоровья мужчины Позаботьтесь о здоровье вашего суженого. Как улучшить потенцию и что нужно обязательно включить в рацион мужчины: 16 полезных продуктов для...

Новейшие медицинские исследования показали, что эти 7 продуктов, которые мы представляем сегодня, являются чрезвычайно полезными в случае заболевания раком, так как они подавляют рост раковых...

Насекомые, которые постоянно попадают к нам в еду Для многих азиатских стран насекомые вполне нормальная добавка к ежедневному рациону. Африка, Северная и Южная Америки —...