Рубрика: Кулинария и питание
12 лёгких перекусов, которые снабдят вас энергией на весь день
Наша энергия непосредственно связана с продуктами, которые мы едим. Перекусы — одна из непременных составляющих рабочего дня для большинства людей. И с этим трудно не...
Ешь и худей, или Калории калориям рознь!
100 ккал в порциях разных продуктов Энергетический обмен. Калории калориям рознь Ежедневный энергетический обмен осуществляется следующим образом. Организм какую-то часть энергии получает с пищей, какую-то...
Как зимой повысить иммунитет организма
Нет таких людей, кому бы понравилось болеть. Поэтому все хотят повысить иммунитет зимой, но не всем охота принимать различные витамины и препараты для этого. Мы...
Правильное сочетание продуктов для похудения
Даже если вы едите качественные и полезные продукты, вы все равно имеете прекрасную возможность навредить своему организму, употребляя их в неправильных сочетаниях... Многие из нас...
Употребление фруктов может помочь вам похудеть
Основной причиной накопления избыточного веса является сбой различных обменных процессов в организме. Стабилизируя такие процессы можно постепенно избавляться от лишних килограмм. Специалисты говорят о том,...
5 продуктов, которые нельзя покупать в «Магните»
5 продуктов, которые ни в коем случае нельзя покупать в «Магните», и те продукты, которые стоит купить Бывший директор одного из магазинов сети «Магнит» много...
Гречнево-кефирная диета восстанавливает баланс микроэлементов
Лечебная гречнево-кефирная диета восстанавливает баланс микроэлементов в организме, помогает при стрессе, бессоннице, усталости. Она полезна при лечении анемии, заболеваний кожи, суставов, печени и желчного пузыря.
Мойва, жаренная в духовке: очень вкусный рецепт
Мойва, приготовленная в духовке на противне — это тот рецепт, который необходимо иметь в своей кулинарной книге у любой хозяйки. Готовится блюдо очень быстро, просто,...